Gravidanza

L'aumento ottimale di peso deve essere di 9-12 Kg, per metà dato da feto e annessi.

Il fabbisogno calorico a fine gravidanza è il 20% superiore che all'inizio.

Vi deve essere un aumento delle proteine sino a 30 g al giorno.

Per i carboidrati meglio le fibre alimentari o i glucidi complessi.

Il fabbisogno minerale: aumentare l'assunzione di Calcio (mg 1200/die), di Fe (supplemento di 5 mg/die) e operare una restrizione del Sodio.

Il fabbisogno vitaminico: aumentare vit. A e B.