Trascrizione del contributo multimediale

Guardare la televisione o il monitor del computer almeno a un metro di distanza, per quello che riguarda quelli piccoli; quelli grandi vanno visti a ben altra distanza
Non coprirsi e non dormire con coperte elettriche con la spina inserita, specialmente durante il periodo di gravidanza
Non tenere la radiosveglia, le segreterie telefoniche o altri apparecchi alimentati elettricamente sul comodino perché è stato documentato che possono dare disturbi e mal di testa
Non stazionare a lungo davanti o nei pressi di forni a microonde, lavatrici, lavastoviglie e altri elettrodomestici mentre sono in funzione
Cercare di non abitare a meno di 50 metri da elettrodotti a media tensione e a meno di 150 da elettrodotti ad alta tensione specie se si hanno bambini, si è persone anziane o si è in precarie condizioni di salute
Usare sempre i cellulari con antennina alzata
Impedire che sul proprio palazzo vengano installati impianti di trasmissione di qualunque tipo