Percorso con forti pendenze e tratto sdrucciolevole - dislivello 700 metri

Il comprensorio dei Monti Prenestini e Ruffi si estende per diversi chilometri in un ambiente naturalistico con una notevole varietà di paesaggio. Le elevazioni di questa piccola catena montuosa non superano i 1000 metri di altezza, fatta eccezione per Monte Guadagnolo (1218 mt). I Monti Ruffi si estendono a sud-est verso le colline di Rocca Canterano, Roiate, Marano Equo, costituendo un modesto sistema montuoso separato dai Prenestini grazie al torrente Fiumicino. Tra le elevazioni segnaliamo Monte Costasole (1253 mt).

Il percorso, che è adatto ai bikers con un allenamento discreto, si snoda tra Marano Equo e Rocca Canterano fino alla spianata di Prato Marano (900 mt). Sono presenti forti pendenze e tratti sdrucciolevoli superabili con un discreto allenamento. Piccoli tratti su asfalto per completare l'itinerario.